Pertence ao grupo das vitaminas lipossolúveis que são armazenadas no tecido adiposo do corpo. Sua deficiência ou falta pode degenerar em osteoporose, pois é uma vitamina essencial para a fixação de cálcio e fósforo nos ossos.
BENEFÍCIOS
* Melhora a saúde dos ossos e dentes
* Colabora no bom funcionamento do sistema imunológico
* Ajuda a manter os níveis de cálcio e fósforo no sangue
* Previne o aparecimento de osteoporose
*É um bom antioxidante
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